運営者について

都内クリニック勤務の医師です。日常診療で肥満・糖尿病・脂質異常症の患者さんと向き合う一方、自分自身もケトジェニックダイエットを数年にわたり実践してきました。

身元は明かさず匿名で運営しています。個別の診療相談には応じられませんので、気になる症状があれば必ず医療機関を受診してください。

このサイトの目的

ケトジェニックダイエットを始めたい・続けたい方に向けて、MCTオイル・プロテイン・サプリ・食材の選び方を医学的視点でレビューします。「成分表示を読み、エビデンスを確認し、実際に使ってみる」をベースに、客観的な情報提供を心がけます。

アフィリエイトについて

本サイトはアフィリエイトプログラムに参加しており、掲載リンク経由で商品が購入された場合、運営者に紹介料が支払われることがあります。ただし、紹介料の有無によって評価が変わることはありません。実際に使ってみて推奨できない商品はそもそも紹介しません。

免責事項

掲載情報は執筆時点での個人的見解であり、診療・治療行為に代わるものではありません。疾患をお持ちの方・治療中の方は、食事療法の変更前に必ず主治医にご相談ください。